2025-09

この記事では、私が適応障害の休職中、最初のステージである休養期をどのように過ごしたのかについてお話します。 ①どん底期、②フレイル期にわけ、実体験をくわしくご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。 👉休養期の概要については、こちらの記事...